Ein Programm, das deinem persönlichen Ziel entspricht. Nach einer individuellen Analyse am Telefon oder live, hole ich dich dort ab wo du stehst und bringe dich weiter. “Magic moments” und “positive attitude” sollen den Weg begleiten, der gleichzeitig auch das Ziel ist.
Du bekommst persönliche Ernährungs- und Trainingspläne, die auf deine spezielle Person und deinen Lebensstil zugeschnitten sind und stets angepasst werden.
Ich verfolge, analysiere und kontrolliere konsequent deinen Fortschritt und wir schauen gemeinsam welche Weichen gestellt werden müssen, um dich auf „best Level“ zu halten. Dafür bleiben wir in engem und persönlichem Kontakt via Chat.
Zu guter letzt bekommst du regelmäßige Videolektionen, die deine Technik optimieren, dich antreiben, und bei Laune halten. Für meine Challenges organisiere ich sogar Videocalls und Facebookgruppen, wo Kunden sich offen über ihre Erlebnisse und Ziele austauschen können.
Ich möchte den Menschen einen Leitfaden für ein gesundes, fittes und besseres Leben geben. Wenn man ein professionelles Konzept strikt verfolgt, kann man nach kurzer Zeit große Erfolge erzielen. Ich möchte Menschen eine Veränderung geben, die sie so noch nicht erlebt haben. Die Kunst eines Trainers besteht darin, mental und körperlich den einzigen und richtigen Schlüssel zu finden, welcher den Kunden nicht nur durch Ergebnisse überzeugt, sondern begeistert. Ich bediene meine Kunden facettenreich: Hanteltraining, Kampfsport, Yoga, Dance oder Bodyweights. Die Mischung macht’s!
Am Ende zählt nur die Leidenschaft bei allem was wir tun. Ich habe bereits unzählige Menschen in meinen Trainings, Trainerausbildungen, Kursen, Events und Reisen trainieren dürfen und würde mir wünschen noch viele andere von meinen Erfahrungen profitieren zu lassen. Ich schreibe Bücher, arbeite als Speaker, bilde Trainer aus, unterrichte Salsa und Kampfsport, organisiere Reisen und bin DJ; ich liebe Yoga und Ballsportarten. Niemand weiß besser wie wichtig Abwechslung und Vielfalt sind. Auch dein Training und deine Ernährung sollen facettenreich und innovativ sein. Ich mache dich fit, mental und körperlich.